Pelaajan suun ja kasvojen suojaus on varuste-ostoksista se, jota vanhemmat ja aikuiset harrastajat miettivät yleensä liian vähän. Kypärä ja luistimet valitaan huolella, mutta ristikko, visiiri ja hammassuoja jäävät usein sivuosaan. Tämä artikkeli kertoo, millainen suojaus sopii kullekin ikävaiheelle F-junioreista aikuisten harrastesarjoihin, mitä se maksaa ja missä kohdissa perheet tyypillisesti tekevät virheitä.
Kiekko liikkuu kovimmillaan yli 150 km/h, ja maila nousee kasvojen korkeudelle useammin kuin katsomosta näyttää. Hammaslääkärin lasku yhdestä katkenneesta etuhampaasta on helposti 500–1 500 €. Hyvä suojaus maksaa murto-osan tästä.
Suun ja kasvojen suojaus iän mukaan – peruslinja
Suomen Jääkiekkoliiton (SJL) sääntöjen perusajatus on selvä: mitä nuorempi pelaaja, sitä kattavampi suojaus. Junioreilla kasvot suojataan kokonaan, ja kevyempiin suojiin siirrytään vasta aikuisuuden kynnyksellä. Tarkat ikärajat ja sarjakohtaiset poikkeukset kannattaa tarkistaa joka kausi SJL:n voimassa olevasta sääntökirjasta, koska niihin tehdään välillä muutoksia.
Karkeasti ikävaiheet menevät näin:
F- ja E-juniorit (noin 6–11 v.) – kokokasvosuojus, yleensä metalliristikko, sekä kaulasuoja.
D- ja C-juniorit (noin 12–15 v.) – kokokasvosuojus ja hammassuoja, kun taklaukset tulevat peliin mukaan.
B-juniorit (noin 16–17 v.) – kokokasvosuojus edelleen, ja moni siirtyy ristikosta kokovisiiriin.
A-juniorit ja aikuiset – sarjasta riippuen puolivisiiri sallittu, hammassuojan merkitys kasvaa entisestään.
Pienimmät pelaajat: ristikko on paras valinta
Alle 10-vuotiaan kasvosuojaksi sopii metalliristikko lähes aina. Se ei huurru, ei naarmuunnu ja kestää kassin pohjalla vuosia. Bauerin ja CCM:n junioriristikot maksavat 35–60 €, ja moni aloittelija saa sen valmiiksi kypärään asennettuna combo-mallissa, jonka hinta on 70–150 €.
Kokenut myyjä katsoo ensin leukakupin paikkaa. Leuan pitää olla kupissa, ja ristikon ja nenän väliin pitää jäädä tilaa, kun lapsi avaa suunsa. Jos ristikko painaa nenää, kypärä on väärän kokoinen tai hihnat on säädetty väärin. Kypärän ja ristikon yhteensopivuudesta ja sertifioinneista kerrotaan tarkemmin artikkelissa jääkiekkokypärä ja kasvosuojus – luokitukset ja istuvuus.
Hammassuojaa pienet pelaajat eivät aina tarvitse, mutta tässä kohtaa standardineuvo ei päde kaikille. Jos lapsella on oikomishoito tai vaihtuvat etuhampaat ovat jo tulossa (tyypillisesti 7–9-vuotiaana), hammassuoja kannattaa ottaa käyttöön aikaisemmin.
Hammassuoja kasvuvaiheessa – vaihda useammin kuin luulet
Kun taklaukset tulevat mukaan C-junioreissa, hammassuoja muuttuu käytännössä välttämättömäksi. Ongelma on, että 12–15-vuotiaan hampaisto muuttuu nopeasti. Kiehautettava ”boil and bite” -suoja, esimerkiksi Shock Doctor tai Bauer (10–30 €), istuu hyvin ehkä 6–12 kuukautta. Sen jälkeen se alkaa löystyä, ja pelaaja alkaa pureskella sitä.
Hammaslääkärin tekemä yksilöllinen suoja maksaa 100–250 €, ja se istuu selvästi paremmin. Kasvavalla junnulla se on kuitenkin usein huono sijoitus, koska se pitää teettää uudelleen hampaiden muuttuessa. Oikomishoidossa olevalle on omat mallinsa, ja niistä kannattaa kysyä ensin omalta ortodontilta. Tarkempi vertailu eri tyypeistä löytyy artikkelista hammassuojan käyttö jääkiekossa.
Ristikosta visiiriin – milloin ja miksi
B-juniori-ikäisenä moni pelaaja haluaa vaihtaa ristikon kokovisiiriin, kuten Bauer Concept 3:een tai CCM FV1:een (90–140 €). Syynä on näkyvyys: ristikon lankojen takaa kiekko häviää hetkeksi näkyvistä, varsinkin kun se on kiinni luistimissa. Visiirin haittoja ovat huurtuminen ja naarmut, ja naarmuuntunut visiiri pitää vaihtaa. Huurtumisenestoaine maksaa 8–15 €, ja se kannattaa pitää kassissa koko kauden.
Aikuisilla puolivisiiri on tuttu näky Liigasta ja NHL:stä. Oakleyn puolivisiirit (100–150 €) ovat suosittuja kilpatasolla, ja Bauerin ja CCM:n perusmallit maksavat 40–80 €. Puolivisiiri jättää kuitenkin suun ja leuan täysin suojaamatta, joten hammassuoja on siinä vaiheessa ainoa este kiekon ja hampaiden välissä.
Rajatapaus on aikuisten harrastesarjat. Moni kuntoliiga Helsingissä, Tampereella ja muualla vaatii vähintään visiirin, ja osa suosittelee kokokasvosuojaa kaikille. Kolmekymppinen konttorityöntekijä, jolla on maanantaiaamuna asiakastapaaminen, valitsee usein ristikon vapaaehtoisesti, ja se on järkevä päätös.
Myytti: hammassuoja estää aivotärähdyksen
Pukukopeissa kuulee yhä, että hammassuoja suojaa aivotärähdykseltä. Tutkimusnäyttö ei tue tätä. Hammassuoja suojaa hampaita, huulia ja leukaniveltä, ja se vähentää hammasvammoja selvästi, mutta aivotärähdyksiltä se ei suojaa. Siihen vaikuttavat kypärän istuvuus, pelitapa ja sääntöjen noudattaminen.
Toinen myytti on, että ristikko tekee hammassuojan turhaksi. Ristikko estää suoran osuman kasvoihin, mutta kova isku leukaan tai ristikkoon lyö alaleuan yläleukaa vasten. Siinä hampaat voivat lohjeta, vaikka mikään ei koskisi suoraan kasvoihin.
Yleisimmät virheet suun ja kasvojen suojauksessa
Ensimmäinen virhe on väljä leukahihna. Jos hihnan ja leuan väliin mahtuu enemmän kuin yksi sormi, ristikko liikkuu iskussa ja voi osua kasvoihin itse. Hihnat kannattaa tarkistaa aina, kun kypärää säädetään kasvun takia.
Toinen virhe on vanhan, korjaillun ristikon käyttäminen. Taipunutta ristikkoa ei pidä oikoa kotona, koska metalli heikkenee. Myös ristikon ja kypärän kiinnitysruuvit löystyvät kauden aikana, ja ruuvimeisseli kuuluu kassiin. Kypärän vaihtoväleistä junioreilla kerrotaan artikkelissa lasten kypärän vaihto iän mukaan.
Kolmas virhe on hammassuoja, joka on leikattu lyhyemmäksi tai jota pidetään penkillä kädessä. Lyhennetty suoja ei suojaa takahampaita, ja kädessä pidetty suoja ei suojaa mitään.
UKK
Missä iässä juniori voi siirtyä ristikosta puolivisiiriin?
Yleensä aikaisintaan A-juniori-iässä, ja silloinkin sarjan säännöt ratkaisevat. Tarkista kulloinkin voimassa oleva SJL:n sääntökirja ja oman sarjan määräykset ennen ostoa.
Kuinka usein hammassuoja pitää vaihtaa?
Kasvavalla junnulla noin kerran kaudessa tai heti, kun suoja alkaa löystyä. Aikuisella hyvä suoja kestää 1–2 vuotta, jos se huuhdellaan ja kuivataan jokaisen käytön jälkeen.
Kumpi on parempi, ristikko vai kokovisiiri?
Suojaavuus on käytännössä sama, kun molemmissa on asianmukainen sertifiointi. Ristikko on kestävämpi ja halvempi, visiiri antaa paremman näkyvyyden mutta vaatii enemmän huoltoa.
Suojauksen valinta käytännössä
Suun ja kasvojen suojaus kannattaa miettiä uudelleen joka kausi: pelaaja kasvaa, hampaat muuttuvat, sarja vaihtuu ja pelistä tulee fyysisempää. Pienimmälle ristikko ja kunnolla säädetty leukakuppi, taklausikäiselle hammassuoja, ja aikuisellekin mieluummin liikaa suojaa kuin liian vähän. Suomalaisessa kiekkokulttuurissa, jossa kaukaloon mennään jo viisivuotiaana, 30–60 € suojaan on pieni hinta hampaista. Sovita kasvosuojus aina kypärän kanssa samalla käynnillä – samat periaatteet eivät päde esimerkiksi salibandyyn tai jalkapalloon, joiden suojaimet kannattaa hankkia niiden omista erikoisliikkeistä.