Jääkiekkohousut ovat varuste, jonka moni pelaaja ja vanhempi ostaa nopeasti vyötärökoon perusteella ja huomaa vasta ensimmäisessä kaatumisessa, että lonkka tai häntäluu jäi ilman suojaa. Tässä artikkelissa käydään läpi, miten jääkiekkohousut valitaan istuvuuden ja suojavaahtojen perusteella, jotta housut suojaavat oikeista kohdista eivätkä haittaa luistelua. Ohjeet sopivat sekä junioripelaajan vanhemmalle että aikuiselle kuntopelaajalle, joka ostaa housuja ensimmäistä kertaa itse.
Housut suojaavat aluetta, johon osuu jääkiekossa eniten iskuja: lonkkia, reisiä, munuaisia ja häntäluuta. Kun housut istuvat huonosti, suojapehmusteet liikkuvat pois paikoiltaan juuri silloin, kun niitä tarvitaan.
Mitä jääkiekkohousujen suojavaahdot oikeasti suojaavat
Jääkiekkohousuissa on yleensä viisi suojattavaa aluetta: munuaiset ja alaselkä, lonkat, reiden etuosa, reiden sisäsyrjä sekä häntäluu. Edullisissa malleissa suojaus perustuu pelkkään pehmeään vaahtomuoviin. Kalliimmissa malleissa vaahdon päällä on kovia muovilevyjä lonkissa ja reisissä, ja ne jakavat kiekon tai laitaan törmäämisen iskun laajemmalle alueelle.
Vaahtoja on karkeasti kahta tyyppiä. Pehmeä, avosoluinen vaahto mukautuu kehoon ja tuntuu mukavalta, mutta painuu kasaan ajan myötä. Tiheämpi, suljettusoluinen vaahto, esimerkiksi EVA-tyyppinen materiaali, vaimentaa kovia iskuja paremmin ja säilyttää muotonsa pidempään. Huippumalleissa näitä yhdistetään kerroksittain, jolloin pinta tuntuu pehmeältä ja syvempi kerros ottaa iskun vastaan.
Kokenut varustemyyjä katsoo ensin häntäluun suojaa. Se puuttuu tai jää ohueksi juuri halvimmista junioripöksyistä, vaikka selälleen kaatuminen on aloittelijoille hyvin tavallista.
Jääkiekkohousujen istuvuus: vyötärö, pituus ja reisien leveys
Koko valitaan vyötärön ympäryksen mukaan. Senior-koot ovat tyypillisesti S-XL, junior-koot S-XL ja lasten koot omanaan. Valmistajien kokotaulukoissa on kuitenkin eroja: Bauerin M voi istua eri tavalla kuin CCM:n M, joten pelkkä kirjain ei riitä.
Pituuden oikea mitta on helppo tarkistaa. Housujen lahkeen alareunan pitää ulottua säärisuojan polvikupin yläosaan siten, että päällekkäisyyttä on noin 2-3 cm. Jos väliin jää rako, reiden alaosa on suojaamaton. Jos housut ulottuvat liian alas, ne painavat säärisuojaa ja haittaavat polven koukistusta luistelussa.
Reisien leveydessä valmistajilla on eri linjoja. Kapeampi, reiteen myötäilevä malli (esim. Bauer Vaporin tai CCM:n Jetspeedin tyyppiset linjat) sopii nopealle, ketterälle pelaajalle. Väljempi, perinteinen leikkaus antaa enemmän liikkumavaraa ja sopii pelaajalle, jolla on vahvat reidet tai joka käyttää paksumpia suojia housujen alla. Mitään leikkausta ei voi suositella kaikille, joten kokeileminen on ainoa varma tapa.
Kaikkien varusteiden pitää toimia yhdessä. Housujen yläreunan ja hartiasuojan alareunan väliin ei saa jäädä isoa aukkoa kylkiin, joten housuja kannattaa sovittaa samaan aikaan kuin hartiasuojan valinta pelaajalle tehdään.
Sovitus jääkiekkokaupassa askel askeleelta
Ammattilainen aloittaa sovituksen niin, että pelaajalla on päällään säärisuojat ja luistimet tai vähintään säärisuojat ja aluskerrasto. Ilman niitä pituuden arviointi on arvailua. Toimiva sovitusjärjestys menee näin:
1. Pue alusasu, alasuoja ja säärisuojat.
2. Kiristä housujen vyö ja tarkista, että lonkkasuojat osuvat lonkkaluiden kohdalle.
3. Mene syvään luistelukyykkyyn ja tarkista, ettei housujen helma nouse irti säärisuojasta.
4. Kierrä ylävartaloa ja nosta polvi rintaa kohti: housut eivät saa kiertyä vinoon.
5. Kokeile, ettei häntäluun suoja paina istuessa.
Jos housut valuvat kyykyssä alas, ne ovat liian isot vyötäröltä. Pelkkä vyön kiristäminen ei korjaa tätä, koska suojat siirtyvät silloin väärään kohtaan.
Myytti: isommat housut kasvuvaraksi ovat järkevä säästö
Juniorivanhemmilla on tapana ostaa housut koon tai kaksi liian suurina, jotta niillä pärjäisi kaksi kautta. Ajatus on ymmärrettävä, koska juniorijääkiekko on Suomessa kallis harrastus ja housut maksavat juniorikoossa tyypillisesti 50-130 €. Liian isoissa housuissa lonkkasuojat ovat kuitenkin reisien päällä ja häntäluun suoja roikkuu pakaroiden alapuolella.
Kohtuullinen kasvuvara on noin yksi kokoväli, ja silloinkin vain jos säätövyöllä saa vyötärön kiristettyä tukevasti. Henkselit auttavat pitämään väljät housut ylhäällä, mutta suojien sijaintia ne eivät korjaa. Poikkeus on alle 8-vuotiaiden aloittelijoiden luistelukoulu: siellä kontakteja ei ole ja vauhti on pieni, joten pieni väljyys ei ole ongelma.
Toinen yleinen väärinkäsitys on, että paksumpi vaahto suojaa aina paremmin. Huonosti istuvissa huippuhousuissa suoja on vähemmän tehokas kuin hyvin istuvissa keskitason housuissa.
Yleisimmät virheet housujen valinnassa
Ensimmäinen virhe on sovittaa housut ilman säärisuojia. Tuloksena on joko rako polven yläpuolella tai housut, jotka painavat polvikuppia jokaisella askeleella.
Toinen virhe on unohtaa pelaajan pelipaikka ja pelitaso. Kontaktipeliä pelaava C-juniori, Jr. A SM-sarjan pelaaja tai Liigaan tähtäävä puolustaja tarvitsee kovemmat lonkka- ja reisisuojat kuin kerran viikossa pelaava aikuinen harrasteporukassa, jossa taklaukset on kielletty. Kuntopelaajalle 80-150 €:n housut riittävät usein hyvin, kun taas kilpatason senior-housut maksavat 180-300 €.
Kolmas virhe liittyy huoltoon. Märkiä housuja säilytetään kassissa seuraavaan treeniin asti, jolloin vaahto alkaa haista ja haurastua. Housut pitää ripustaa kuivumaan heti harjoituksen jälkeen, ja niiden pesuun löytyy tarkempia ohjeita artikkelista jääkiekkovarusteiden pesu kotona.
Perinteiset housut vai alushousut ja kuori
Perinteisten housujen rinnalla on toinen ratkaisu: istuva suojavyö eli girdle, jonka päälle puetaan erillinen kangaskuori. Suojat ovat silloin tiukasti ihoa vasten eivätkä liiku. Ratkaisu on suosittu Pohjois-Amerikassa, ja Suomessakin sitä näkee etenkin vanhemmilla junioreilla ja aikuisilla.
Etuna on kevyempi tuntuma ja se, että joukkueen värin voi vaihtaa ostamalla vain uuden kuoren. Haittana on, että tiukka malli ei anna kasvuvaraa lainkaan, joten kasvavalle junioreille se on kallis valinta. Perinteiset housut ovat edelleen se, mitä useimmat suomalaiset seurat suosittelevat aloittaville pelaajille.
Valikoimaa eri valmistajilta ja kokoluokista voi selata jääkiekkohousujen tuotealueelta ennen kuin lähtee sovittamaan liikkeeseen. Pelkkä jääkiekkoon keskittynyt liike on tässä parempi paikka kuin yleisurheilukauppa, jonka valikoima on rakennettu esimerkiksi jalkapallon, salibandyn tai koripallon tarpeisiin.
UKK
Kuinka usein jääkiekkohousut pitää vaihtaa?
Kasvavalla juniorilla housut vaihtuvat yleensä 1-2 kauden välein koon takia. Aikuisen harrastajan housut kestävät tavallisesti 3-5 kautta, kunnes vaahdot painuvat kasaan tai kangas repeää. Kun lonkkasuojaa painaa sormella ja vaahto ei palaudu, suojaus on heikentynyt.
Voiko käytetyt jääkiekkohousut ostaa turvallisesti?
Voi, jos vaahdot ovat ehjät eikä kovissa muovilevyissä ole halkeamia. Tarkista erityisesti häntäluun ja lonkkien suojat sekä vetoketjut ja vyö. Hajua ei aina saa pois pesemällä, joten se kannattaa haistaa ennen ostoa.
Kuuluuko housujen lahkeen mennä säärisuojan päälle?
Kyllä. Housujen helman pitää ulottua säärisuojan polvikupin yläosaan noin 2-3 cm:n verran, jotta reiden alaosaan ei jää suojaamatonta kohtaa.
Housujen valinta ennen seuraavaa kautta
Hyvät jääkiekkohousut tuntuvat luistellessa siltä, kuin niitä ei olisi päällä, mutta silti lonkat, reidet ja häntäluu ovat suojassa joka kaatumisessa. Valitse koko vyötärön mukaan, tarkista pituus säärisuojat jalassa ja testaa istuvuus syvässä kyykyssä. Sovita housut elokuussa ennen kauden alkua, kun jääkiekkokauppojen valikoima on laajimmillaan ja juniorien koot ovat vielä hyllyssä. Viisi minuuttia huolellista sovitusta säästää helposti kokonaisen kauden mustelmilta.